Центр йога-студия Цитрус создан для того, чтобы помочь вам стать здоровее и счастливее.

Если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вам интересны не столько физические, сколько ментальные практики, то мы рекомендуем Кундалини-йогу. Стрессоустойчивость, навык контроля своего ума — это лишь «верхушка» пользы от её практик!

Также в нашем центре проходят постоянные группы по аштанга-виньяса-йоге. Присоединяйтесь к ним, если позволяет уровень вашей физподготовки! Здесь потребуется чётко входить в асаны, научиться выполнять связки между ними, а ещё работать со своим вниманием. Но поверьте: затраченные усилия стоят того. Эта практика развивает одновременно и физическое состояние, и ментальную сферу, и эмоциональную сферу.

Кроме этого, в йога-студии Цитрус вы можете посещать занятия по хатха-йоге.

В центре цены находятся на среднем уровне. Стоимость одного занятия — 400 рублей.

У нас имеется всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Некоторые группы разделены по уровням. Наши сотрудники обязательно помогут разобраться в вопросах выбора группы, графика и других бытовых моментах.